Adicción a los videojuegos

La sociedad en general, y nuestros menores en particular, pasan cada vez más tiempo detrás de una pantalla, ya sea en redes sociales o jugando online. Las últimas tendencias en videojuegos entre los menores: Fortnite El último videojuego que está alertando a padres y profesionales por su potencial adictivo es Fortnite.  Fue desarrollado en el
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Relaciones tóxicas: sufrir por ¿amor?

Las relaciones tóxicas pueden definirse como aquellas relaciones cargadas de interacciones negativas en las que, a pesar de existir momentos positivos, son protagonistas el sufrimiento y las dinámicas conflictivas. Si bien cuando se habla de relaciones tóxicas es común pensar automáticamente en las relaciones de pareja, este tipo de interacciones puede darse en cualquier ámbito
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Agresividad infantil: mordiscos, tirones de pelo y más

Cuando un niño de dos años ve que su amiguito tiene «un tren rojo que le encanta», se dirigirá hacia él, de forma impulsiva, sin reflexionar y pensando sólo en su «apetencia», sin importarle, si el juguete es suyo o si en ese momento lo tiene su compañero. Si el otro niño opone resistencia, puede
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La otra cara de la lactancia

  La lactancia es una de las funciones primordiales para el mantenimiento de nuestra especie. Por este motivo, desde el embarazo nuestro cuerpo se prepara para acoger, alimentar y criar a nuestro hijo. Así ha sucedido desde hace millones de años. Por este motivo, muchas madres sufren al no poder llevarla a cabo. Y esto
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¿Cómo ayudar a alguien que lo está pasando mal?

  Seguramente a poco que tratemos de recordar, todos encontramos algún momento en el que una persona cercana a nosotros ha tenido que superar una pérdida, ha estado triste, temeroso/a, no sabía qué hacer o, simplemente, no se encontraba bien. También es probable que recordemos un momento en el que hemos tratado de ayudar a
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Vivir sin dormir

El insomnio crónico es el trastorno de sueño más frecuente en la población general. Consiste en una reducción de la capacidad para dormir, pudiendo manifestarse de diversos modos: de inicio o de mantenimiento. También es uno de los trastornos más difíciles de abordar por psicólogos y psiquiatras. ¿Por qué? ¿Acaso los tratamientos y los fármacos
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El placer de ser tú misma

  ¿Quién soy yo? Esta es una interesante pregunta que no siempre es sencillo responder. Los humanos somos tan complejos que en ocasiones es difícil definirse. Pero quizás es más sencillo discriminar con qué nos sentimos identificados y con qué no. O cuándo sientes que estás siendo más auténticamente tú y cuándo no. En la
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Una vida vacía de recuerdos

 “Una vida – cualquiera- se resume en una serie de acontecimientos especiales, de puntos y aparte. Puntos que, por más tiempo que transcurra, permanecen intactos en la memoria, remanentes hasta el mismo día en que nos alcanza la muerte”. -Eloy Moreno   Y yo me pregunto ¿qué puntos  quiero que permanezcan por siempre en mi
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Empoderamiento después de un desamor

      Es frecuente atender en consulta a personas que necesitan apoyo después de una ruptura sentimental. El amor es uno de los grandes aspectos de la vida y tiene la capacidad de generar alegría y vitalidad cuando la relación funciona bien, pero también angustia y sufrimiento cuando hay conflictos o rupturas. La relación
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(D)esamor o es Amor

             SI no cambiamos el “no” por el “SÍ”, no cambiaremos nuestro SIno. -Pablo Arribas   Amar no es perderte a ti porque has encontrado a alguien. Amar implica compartir, dar, pero en el proceso de amar también recibir. Expresar amor beneficia tanto para quien lo da y como para quien lo recibe. Quien
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