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Dolor crónico y depresión: dos caras de una misma moneda

Como mencionamos en otros posts, la depresión es un trastorno mucho más común de lo que solemos pensar, sin embargo, resulta muchas veces un tema tabú. Ocurre lo mismo con el dolor crónico, ya que alrededor de un 20% de la población lo sufre (con “dolor crónico”, nos referimos, por ejemplo, con el dolor producido
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La metáfora de las dos montañas

  ¿Los psicólogos van al psicólogo? En una sesión, un paciente me preguntó:  “¿Quién es el psicólogo del psicólogo?” Le respondí que otro psicólogo, y me preguntó nuevamente con curiosidad, si era frecuente que los psicólogos también fuésemos a terapia. Le respondí entusiasmada que sí, que de hecho es muy sano que lo hagamos. Y
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¿Qué es la violencia de género?

El pasado jueves 25 de noviembre fue  el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. Por ello, hoy queremos profundizar un poco más sobre qué es esta forma violencia y las distintas formas que puede adoptar.   ¿Qué es la violencia de género? La violencia de género hace referencia a cualquier
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Cómo hacer desaparecer la culpa de tu vida (parte II)

El presente artículo, se trata de una continuación de la parte 1 sobre “cómo hacer desaparecer la culpa de tu vida”, por lo que te recomendamos encarecidamente, leerla para facilitar la comprensión de esta. La primera parte terminaba comentando que hay situaciones a lo largo de nuestra vida en las que decidimos ajustar, flexibilizar e
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