FORGOT YOUR DETAILS?

Rumiación: La Ilusión de Control Que Te Mantiene Atrapado

Entendiendo la Rumiación La rumiación es cuando una persona se queda pensando una y otra vez en preocupaciones o problemas personales, especialmente en lo que ha salido mal o en cómo se siente. Muchas personas piensan que darle vueltas a sus problemas les ayudará a entenderse mejor a sí mismas o a encontrar soluciones. Sin
Read more
No Comments

¿Está tu Móvil Cubriendo Vacíos Emocionales?

¿Está tu Móvil Cubriendo Vacíos Emocionales? Entendiendo la Nomofobia Nomofobia se refiere a la dependencia o adicción a los smartphones. Se describe como “el miedo a no tener contacto con el teléfono móvil o un miedo incontrolable a salir de casa sin un teléfono móvil” (Bhattacharya et al., 2019). El término proviene de la expresión
Read more
No Comments

Entre Nutrientes y Neuronas: La Dieta que tu Cerebro Agradece

Durante el verano, la preocupación por la dieta suele centrarse en la estética y la pérdida de peso. Sin embargo, es crucial recordar que el cerebro también necesita una nutrición adecuada con un sólido aporte energético para funcionar correctamente. La relación entre la alimentación y la salud mental es un tema de creciente interés en
Read more
No Comments

Explorando Del Revés 2: El Rol de las Emociones a la Hora de Desarrollar un Sentido de Identidad

En el mundo del cine, pocas películas han capturado la complejidad de las emociones humanas tan magistralmente como “Del Revés”. La esperada secuela, “Del Revés 2”, continúa la historia de Riley, ahora con 13 años, quien se enfrenta a los desafíos de la adolescencia y a la introducción de nuevas emociones en su mundo interno.
Read more
No Comments

Entradas recientes

Categories

Tags

acoso escolar (bullying) adicciones adolescentes Alba Piscólogos Alba psicólogos Alcalá de Henares ansiedad autoestima Barrio del Puerto Canillejas Ciudad Lineal Coslada depresión divorcio duelo Educativa El Cañaveral emociones Empoderamiento familia Habilidades sociales Infantil intantil jóvenes jóvens La Elipa Las Rejas Las Rejas. Vicálvaro Las Rosas Madrid maltrato Mejorada del Campo mejores psicólogos nuevas tecnologías online pareja psicólogos San Blas San Fernando San Fernando de Henares Therapy in English Vicálvaro Violencia de género

Síguenos en las redes sociales

© 2019 WWW.ALBAPSICOLOGOS.COM | TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

TOP